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forward head posture
거북목증후군
일자목[거북목]증후군은 외부 충격이나 잘못된 생활 습관으로 인하여
C자 형태의 목의 뼈가 일자 형태로 펴지게 되면서 통증을 유발하는 질환입니다.
C자 형태의 목의 뼈가 일자 형태로 펴지게 되면서 통증을 유발하는 질환입니다.
한 해 평균 6만명씩 증가하는 거북목 환자, 방치 할수록 목디스크·협착증으로 악화될 수 있습니다.
거북목은 목 후방부의 근육과 인대가 늘어나 통증이 느껴지는 질환입니다.
오진되어 방치되는 경우 자칫 목디스크, 협착증으로 발전될 수 있으므로 조속한 치료 대응이 필요합니다.
거북목은 목 후방부의 근육과 인대가 늘어나 통증이 느껴지는 질환입니다.
오진되어 방치되는 경우 자칫 목디스크, 협착증으로 발전될 수 있으므로 조속한 치료 대응이 필요합니다.
1
PC사용 시 모니터 가까이
목을 빼고 보는 경우
목을 빼고 보는 경우
2
직접적인 충격으로 목 뼈나
관절의 손상을 입는 경우
관절의 손상을 입는 경우
3
잘못된 자세로 장시간
유지하는 경우
유지하는 경우
4
머리와 목을 앞으로 장시간
구부리는 경우
구부리는 경우
Main symptoms
거북목증후군의
주요증상
주요증상
다음과 같은 증상이 있다면
거북목증후군을 의심해보세요!
거북목증후군을 의심해보세요!
머리무게를 지탱하는 목 뼈의 하중이 고르게 분배되지 못해, 어깨와 팔까지 통증이 발생합니다.
손저림, 두통, 만성피로, 어지럼증, 눈까지 피로가 동반될 수 있습니다.
근육긴장이 발생하면서 근막통증증후군을 일으킬 수 있고, 목 주변의 근육들에 통증이 나타납니다.
Disease diagnosis
거북목 진단방법 진단방법
문진·내진·촉진
정확한 진단 및 진찰을 통해 상태에 맞는 치료법을 적용시켜야 하며 확실한 진단을 위해 추가검사가
진행되기도 합니다.
X-RAY검사
방사선을 인체에 투과하여 나타나는 음영의 차이를 이용해 진단하는 검사로 뼈를 진단할 수 있습니다.
MRI검사
X-ray검사에서 볼 수 없는 근골격계 및 신경혈관계통의 연부조직을 검사할 수 있습니다. 근육, 인대,
연골을 정확하게 검사할 수 있습니다.
Disease diagnosis
거북목증후군 치료방법
일자목증후군은 잘못된 생활습관으로 생기는 생활습관병으로 교정치료가 중요합니다.
목디스크는 갑자기 발생하는 질환이 아닌, 장시간 반복되는 잘못된 자세로 인해 나타나는 것으로 치료 뿐만 아니라 관리도 중요합니다.
거북목증후군은 초기에는 뒷목 뻐근함, 어깨통증, 두통 등 증상이 나타나고 치료를 미룰 시
단순 목, 어깨 통증에서 그치지 않고 팔과 손저림 등의 합병증 증상 등이 나타날 수 있고,
심하면 목 디스크로까지 악화될 수 있어 빠른 치료가 필요합니다.
